Zajęcia sportowe dla seniorów – dawnych działaczy opozycji
![Zajęcia sportowe dla seniorów – dawnych działaczy opozycji](https://fundacja-pih.pl/wp-content/uploads/2021/11/5_20210915-Debki-Zarnowiec-Gniewino-43.jpg)
Mimo, że pogoda nie rozpieszcza, to organizujemy dla dawnych działaczy opozycji antykomunistycznej przebywających w nadmorskim ośrodku w Jastrzębiej Górze zajęcia ruchowe z kijkami. Aktywność fizyczna ma ogromny wpływ na mobilizację układu odpornościowego, powodując zmniejszenie podatności na choroby. O tej porze roku jest to niezwykle ważne, dlatego zachęcamy wszystkich do ćwiczeń, szczególnie na świeżym powietrzu.
Tutaj kilka zdjęć z zajęć nordic walking zorganizowanych przez Fundację dla weteranów: